联考综合>复习指导#好习惯祝你赢得2017MBA联考

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时间：2016-09-1910:58:27

人其实是一种习惯性的动物。无论我们是否愿意 ，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面 。比如
，我们几点钟起床，怎么洗澡 、刷牙、穿衣
、读报、吃饭等等 ，往往都是源于我们的习惯。不可否认
，每个人身上都会有好习惯和坏习惯，正是这些好习惯 ，帮助我们开发出更多的与生俱来的潜能
。站在MBA的角度上
，好的学习习惯是有共通之处的。在此谈谈MBA路上特别需要的那些好的学习习惯 。

▶制定科学合理的复习计划

每个人的学习情况不一样，复习计划也会有所不同
。但是在复习计划里一定要明确一点：多长时间内 ，完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些
，好细致到一周内(甚至一天内)完成什么内容的复习 。这样详细的计划会让你的复习更有目标感，落实起来有据可依也会更好
。此外 ，在制定复习计划时一定要找到自己的薄弱科目
，为薄弱科目的复习多安排些时间。总之，MBA复习就像马拉松 ，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩 。

▶及时完成规定的学习任务

制定完复习计划之后
，一定要严格执行，要在规定的时间完成规定的复习任务
。把每个规定的复习时间分成若干时间段 ，根据复习内容
，为每个时间段规定具体的复习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的复习任务。这样做 ，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况
，有效地提高学习效率 。还可以在完成每个具体的复习任务后，产生一种成功的喜悦 ，使自己愉快地投入到下一时间段的复习中去
。总之
，千万不要当“明日复明日，明日何其多。我生待明日 ，万事成蹉跎”的蹉跎先生 。

▶做好笔记

在认真复习 、听辅导讲座的同时
，一定要动笔做简单记录或记号。对重点内容
、疑难问题、关键语句进行“圈 、点
、勾、画 ”，把一些关键性的词句记下来
。必要的时候可以使用多种颜色的笔。有实验表明：上课光听不记 ，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%
，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句 ，课后再去整理
，则能掌握所学内容的80% 。

▶尝试回忆与反复识记相结合

我们在记忆一些知识点的时候，一般都会采用反复识记的方式 ，即一遍一遍地背
。事实上
，心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一起使用 ，记忆效果会更好。举例来说
，当识记完一部分知识点之后，合上书 ，将刚才所识记的内容在头脑里像放电影似的放一遍 。在放的过程中
，遇到“卡带”时候，即回忆不出来的时候 ，再重新识记这部分内容
。尝试回忆的方法还可以在你出去散步或者上卫生间的时候使用：在头脑里问自己几个关于刚才识记内容的问题，要求自己回答。如果回答不出来
，回到自习室后的时候马上翻看书或笔记将之记下来 。这就好比牛反刍那样，虽然将食物吃下去 ，其中可能有“夹生
”的东西
，休息时，再把食物回到口腔里 ，细细地加以咀嚼
。

尝试回忆是一种积极主动的思维活动
，需要注意力高度集中 、动脑筋思考。将所学的知识在大脑中“重现”，使其显得突出
、显眼、深刻 ，自然起到巩固强化记忆的作用 。经常这样回忆
，不仅记忆力大增，而且还能养成爱动脑筋的好习惯
。此外 ，回忆是复习成果的无声表达
，如果表达不出来，自然会很着急地看书 、翻笔记 ，自觉地把遗忘的部分作为重点来看。这样看书和整理笔记就有了更明确的目的，积极性也自然得到了提高 。

▶过度学习150%

有的考生可能想
，为了增加我们记忆的巩固程度，那我就反复地
、不间断地记呗。因为俗话说得好：“熟能生巧 ”嘛!但是 ，MBA的知识点确实太多了
，我们没不可能有足够无限多的时间来进行反复的、不间断的记忆
。并且即使有足够无限多的时间供我们记忆，我们也可能会发现 ，记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。研究发现：人们对所学习 、记忆的内容达到了初步掌握的程序后
，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150% ，记忆效果最佳 。即过度学习150%时效果最佳
，如果超过了这个限度，就是很不经济的 ，因为过度学习太多
，会出现注意分散、厌倦
、疲劳等消极效应
。在这种情况下，学习时间越长 ，越学习不进去，从而导致“报酬递减
”现象
，记忆效果自然就不好。

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