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类目:三人行考研网>联考综合>备考经验>正文
时间:2016-06-1717:42:33
该如何把握心态调整策略?以下为大家分析通常情况下的三种值得警惕的心态,以及可能造成的后果 ,提醒大家注意。
1.临场状态浮躁
临场状态不是一个想好就能好的心理状态,它需要日常的惯性积累和强大的心理支撑 。两个平时水平不相上下的学生,考出来相差二三十分 ,原因就在临场状态,其影响之大不可不严加注意。
如果你在考前有这些心态或行为发生,那么 ,你要小心了。
(1)就这几天了,也学不了啥了,放松一下吧 ,去玩一玩
(2)这几天重要的任务就是休息好,多睡觉
(3)反正已经这样了,考不好就去工作或明年再考 。
2.过分自信
这部分学生考试策略会出问题,比如 ,觉得自己数学部分比较好,考试时数学要少花时间,把时间分配到逻辑写作上。没错 ,我们平时的训练是力争数学少花时间,但是上了考场,不可压缩时间 ,如果你平时的状态是50分钟,那么上了考场你绝不能压缩到45分钟,这门考试乍一看简单 ,做起来有陷阱,很多时候很多题目需要我们多想一步,如果你少想一步 ,那么错误答案就在那等着你呢。
3.恐惧畏缩
这部分学生有很多会因为特别的薄弱,感觉学不好且害怕学习,而选择放弃某一部分的内容,或者考试时干脆不答 。
可是没有人能够放弃某一部分知识 ,通过其他科目或模块的内容来取得分的。
这部分学生平时的学习就要注意抓基本知识点,抓。真正上了考场有60%以上都是简单的题目,拿到这个分数也就不会拉其它科目的成绩了 ,平时的训练肯定是比上考场稍难一点的,如果因为平时做题吃力就放弃整个板块,大错特错了 。
要保证考出好水平 ,比同等学生高出个二三十分其实也不难,只要做到以下两点:
(1)按时作息,觉绝不是睡越多越好 ,睡的合适头脑才能发挥佳状态,至于睡多少合适,因人而异 ,我们要找到自己的佳睡眠时间。
(2)坚持学习,一直到上考场的前一天,我们的脑袋都要集中在知识上,查缺补漏 ,其它的什么都别想,多想无益。就算你这几天看的东西上了考场一点也没考,但是你的这个状态保持是非常重要的 ,有多少人“死 ”在考前放松上,追悔莫及呀。