心理学#2020考研究生心理学#心理学备考情绪实验

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时间：2019-07-2916:38:55

　转眼间暑期过去了一半 ，考研大纲也下来了，每个考生都在调整着自己的复习节奏和方法
，但很多知识点还是有些不明确，三人行考研网老师特意为大家整理出了2020考研心理学复习方法 ，希望可以帮助各位小伙伴们有效复习
，提高自己的学习效率。

古代阿拉伯学者阿维森纳曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活：一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活而在另一只羊羔旁拴了一只狼，它总是看到自己面前那只野兽的威胁 ，在极度惊恐的状态下
，根本吃不下东西，不久就因恐慌而死去 。

医学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验：把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里 ，让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头
，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。

实验说明：恐惧 、焦虑、抑郁
、嫉妒、敌意 、冲动等负性情绪 ，是一种破坏性的情感
，长期被这些情绪困扰就会导致身心疾病的发生
。一个人在生活中对自己的认识与评价和本人的实际情况越符合，他的社会适应能力就越强 ，越能把压力变成动力。