经济学#考研究生复习效率高 方法可能是这个

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时间：2018-05-1719:08:21

以下是三人行考研网小编为大家整理的“考研复习效率高 ，方法可能是这个 ”的相关内容
，希望对考研的同学有所帮助，一起来看看吧！

同样是考研学习 ，为什么有人效率很高，收获满满
，而有的人却迷迷糊糊，一问三不知?今天 ，小编就带领着大家去像那些效率高的人们取取经。

对高效人群的复习进行分析
，不难发现，他们大多有以下几个特点：基础好：基础好的同学容易上手、进度快复习习惯好：好的复习习惯使得事半功倍自律性好：能够更好地控制自己行为 、情绪集中精力：现在的人都发现集中精力真的不是件容易事源动力强：他们有强烈的成功渴望 ，源动力驱动他们不断调整 。

我们可以根据这几项特点来改善我们自身：

基础：基础差当然是劣势
，但只是一时的劣势，完全可以靠时间和精力来弥补的
。

复习习惯：良好的复习习惯会使你的复习事半功倍 ，效率大幅提高。

这里有6个小编精心总结的建议：

1.保持充足的睡眠

只有睡的好
，人才会有精神，在大脑工作状态良好的情况下 ，我们的记忆力才会更好 。然而长期睡眠不好的人
，会造成记忆力衰退。因而保证质量，充足的睡眠是对于我们增强记忆很重要
。

与其每天12点睡6点起 ，在白天学习的时候“频频点头
”，还不如有一个充分的睡眠
，在清醒的时候专注学习。

　　2.字字珠玑胜过假大空千句

效率高的下午，一下午能做十遍阅读 。这就是好钢用在刀刃上
。

人最怕的是自己骗自己。明明一天什么都学不进去 ，却总觉得自己什么都会
，这才是最可笑的 。你看了十遍书?很多细节没看，只看大标题 ，大路货
，呼啦啦翻了过去
。这有什么意义呢?

考研不难，但也不会这么容易。一眼就能看到的 ，那一定不会考 。而如果你一直都这么学
，不重视细节，那么 ，看上1000遍
，还是俩字，没戏
。

　　3.不同科目交叉复习

复习的时候好不要利用半天或者一天的时间都复习同一个科目 ，这样很容易产生疲倦感。可将每天的复习时间都划分成几个时间段，在复习时做到不同科目交叉复习
，这样效果会更好 。

4.回忆与反复识记相结合

心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一起使用 ，记忆效果会更好
。例如
，当记完一部分知识点后，合上书 ，将所记内容在头脑里像放电影似的放一遍。在放的过程中
，遇到“卡带”时候，即回忆不出来的时候 ，再重新识记这部分内容 。

尝试回忆的方法还可以在你出去散步或者上卫生间的时候使用：在头脑里问自己几个关于刚才识记内容的问题
，要求自己回答。如果回答不出来，回到自习室后的时候马上翻看书或笔记将之记下来
。

5.过度学习150%

研究发现：人们对所学习
、记忆的内容达到了初步掌握的程序后 ，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化
，使学习程度达到150%，记忆效果最佳。即过度学习150%时效果最佳 ，如果超过了这个限度，就是很不经济的
，因为过度学习太多，会出现注意分散、厌倦 、疲劳等消极效应 。在这种情况下 ，学习时间越长
，越学习不进去，从而导致“报酬递减 ”现象 ，记忆效果自然就不好
。

6.形成知识网络框架

考研中像政治和数学两个科目
，在复习的时候知识点多且杂，形成知识网络就非常重要。有的同学会觉得构建知识框架很浪费时间和精力 ，但一旦知识框架构建起来
，对所有的知识点也就非常清晰明了了，这样在复习的时候就能够快速、准确地掌握到我们需要的单个知识点 ，在考试中碰到综合类的题目也能应付自如了 。

►其他辅助技巧

&bull自律：

自律是但凡成功人士的标配
，在考研中也无例外，而关于如何做到自律 ，前文所说的制定计划
、严格执行就是锻炼自律性的一种有效方式，其实一个重要点就是坚持
，大家可以尝试给自己做一个锻炼的计划，比方说每天跑步30分钟 ，坚持23天
，你就会发现你已经养成了跑步的习惯每天去图书馆复习，坚持23天 ，就会形成这种习惯
。

&bull集中精力：

我们不禁发现
，如今集中精力做事是件不容易的事，很多同学在考研复习中就是坐不住 ，我们或许都有这样的经历：早上9点多起床
，磨磨蹭蹭买个早饭去了图书馆，过了9点40了 ，坐下来看会儿手机
，10点多了，赶紧看书 ，看了40分钟，觉得累了
，休息一会儿，再看会儿手机 ，11点半了
，同学喊去吃午饭了还有：看了半个小时书，烦躁 ，坐不住
，就跑出去了。对此，学长建议要对自己狠一点 ，就把自己摁在自习室
，哪怕是看不了多长时间书，也在自习室待着 ，把心静下来
，坚持几天就会有所收效 。

&bull源动力：

源动力来源于你对成功的渴望，你是否那么的想要成功 ，它会激发你的斗志和毅力，让你坚持到最后
。每年考研在最后时刻倒下的人数不胜数。

最后
，小编表示，韩寒曾说过:听过了很多道理 ，却依旧过不好这一生 。当然
，普通人都是这些道理的聆听着，而成功的人早就把它们付诸实践了
。我们的考研复习也是这样 ，其实科学的学习方法只有那么多。为什么你看了却没有效果?到底是学习方法变成了“毒”鸡汤
，还是你自己并没有把这些放进心里?所有的方法、经验 、鸡汤都只是为了让你去实施的辅助，如果不做 ，那无论是什么有效的方法都是徒劳 。