菜鸟考研网#2016考考研指导#心理调整

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来源：三人行考试网2015-02-17

在考研这场持久战中，坚持长时间的疲劳作战反而事倍功半 。同时 ，考研复习过程中也要注意生活的规律性
，有规律的作息习惯是保证节奏快，任务多的考研生活不会太累和乏味的法宝
。再者 ，还要有一些发泄情绪的好方法
，每隔一段时间释放一下自己也十分必要。

在考研复习中，我们也会有一些志同道合的研友 ，因此可以和大家共同学习
，相互鼓励，互相切磋 ，共同进步 。同学们在学习的时候切忌陷入孤军奋战的环境中，要知道
，在获取信息 、调节自我及掌握进度等方面，团队的优势不可小觑
。

建议学习的地点要固定 ，如图书馆。选择这些考研的同学较集中的地方
，学习氛围自然更好一些，信息也更顺畅一些 。

另外要注意的就是心态 ，良好的心态对于保证学习效果是必不可少的
。

在心态上最容易出现的问题主要有两类：一类是急于求成
，恨不得一口吃一个大胖子;另一类是妄自菲薄，觉得根本无望复习完这些东西。追究其根源 ，无非都是在考研复习中
，各科目备考的内容太多 。因此，制定一个详尽的计划则成为了考研复习成败的关键因素!

同学们可以根据自己的能力 ，把整个复习过程分为若干阶段
，阶段再细分为月，月再细分为周 ，周再细分为日，日又分为上午
、下午、晚上三个部分;每一分阶段制定每一阶段的任务
，每一个月制定每一个月的计划，每一周再制定每一周的目标 ，最后细分到每一天的每个时段干什么。切记：每天 、每周
、每月、每阶段过后总结很重要
，及时地做修改完善，查漏补缺!