备考指导#提高学习效率的十条建议

每天从早忙到晚，却好像什么都没有做成?想要读书、写东西 ，却总拿不出时间?明明背完了的东西
，第二天就忘得一干二净 。感觉每天重复度日，碌碌无为
。名师给大家十条提高效率的建议 ，从现在开始对自己的每一分钟负责。

一 、每天准备学习前
，把几天要做的事情列一个清单，并逐条去完成 。

二
、善于发现知识之间的关联性 ，在头脑中形成它们的内部联系
，融会贯通、举一反三
。

三 、看书
、学习的时候，把手机放在一边 ，全身心地投入到学习中去，远离干扰源。

四、不要长时间集中复习某一门课程
，文理搭配学习，逻辑训练与感性思维交替 ，永远让大脑充满新鲜感 。

五 、学会使用图表
、框架、思维导图等分析学习工具
，让知识点一目了然
。

六 、学会对不够重要的人和事说“不 ”，学会拒绝 ，抓住当前事情的重点和关键
，忽略无关事情。

七、找到一个适合自己学习或背书的环境，比如在图书馆自习室备考 ，与一群考研人一起备考
，默默地和他们竞争
、学习 。

八、每天至少进行二十分钟的运动，去操场上跑跑圈 ，散散心
，身体是革命的本钱，体育锻炼有利于保持身体健康 ，心情愉悦，也能够在一定程度上缓解复习造成的压力。

九 、每天学习计划中预留一个小时左右的空白时间去处理突发事件
，这样即使有偶发事件发生也不会打乱复习节奏，宁可加快复习进度 ，不要拖延
。

十
、养成记录的习惯
，想到什么就写下来，看到什么有意思的东西就记下来 ，比如一些很难记的单词、很有哲理的一段话 、一个很重要的原理等等
，吃饭排队的时候，走在路上的时候看看
、背背 ，充分利用碎片化的时间。

如果连珍惜时间都做不到
，还谈什么成功?其实，最笨的努力就是没有效率的勤奋!书山有路勤为径 ，你终能登顶;学海无涯苦作舟
，你终将到达彼岸!