备考指导#2017考研究生冲刺#4种方法让你背了不会忘

2017考研冲刺倒计时18天，大家都开启了疯狂备战模式 ，起得早睡得晚
，抓紧提效提分。可仍有不少同学表示，知识点背了总是忘 ，记不住怎么办?快考试了
，很方!下面就支几招，教大家四个方法 ，背了不会忘!试试吧!

▶第一
，建议采用分割记忆法

大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多 。这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑 ，容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息
，从而保持旺盛的精力
。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。

▶第二，在学习知识时就应该趁热打铁

根据艾宾浩斯的遗忘曲线 ，遗忘的速度不均衡，是先快后慢
，先多后少 。所以，复习必须及时 ，学习中当堂复习
、温故知新是很有必要的
。

▶第三
，考试前避免其他因素的干扰

在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况 ，两种学习材料越相似
，相互干扰越明显。研究显示，相似程度在50%时 ，干扰最大 。因此
，学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习
。

▶第四，对知识点保持多样记忆

长时间用一种方式记忆 ，会感觉枯燥 、乏味
，并且效率低，多种记忆方式并用 ，能激发学习的积极性，避免产生厌烦情绪和疲劳现象。