备考指导#2014考研究生后状态调整#为复试做好准备

2014年全国硕士研究生招生考试已经结束了 ，我们即将迎来寒假或者春节长假 。目前已经有部分省市考试院公布了初试成绩发布时间(2月中下旬)。在这不到一个月的时间里，我们在平安欢度春节的同时
，也要调整考后心态，保持一个良好的状态迎接成绩的到来和之后的重要考试——复试
。

调整考后状态

考研结束后 ，考生应该以积极的心态面对考研结果。不论成绩如何
，大家都要理性接受 。大家可以利用这段时间稍作调整，让自己的身心从紧张疲劳的备考状态中解脱出来
。无论是需要准备复试还是准备再战的同学 ，都要整装待发。心理辅导专家建议
，大家在考试结束后可以通过两个方法解决心态调节问题：一是运动法，大家可以通过剧烈的运动(例如打球、跑步或登山等)来排解心理压力 ，但一定得注意安全;二是可以通过旅游来缓解考试带来的心理问题 。旅游可以帮助大家放松心情
，也可以帮助大家获得新的人生观和价值观
。

制定考后目标

如何给未来制定新的目标，主要取决于这次考研的成绩如何。虽然初试成绩还没有公布 ，但是大家通过对比参考答案
，心中也应该有一个预估分 。对于此次成绩不错的考生来说，复试是你要面临的下一个挑战
。所以 ，从现在开始，这部分同学就要开始准备复试了。而对于成绩不是很理想的考生来说
，大家也不要灰心，可以着手准备再战或者另谋出路 。

尽早准备复试

考研专家建议 ，初试之后
，尤其是报考名校的考生，要尽快投入到复试的准备当中
。

中央财经大学文化与传媒学院副院长 、教授莫林虎表示 ，多数情况下高校的复试权重高于初试
，初试就相当于一张进入复试的门票。在这种情况下，需要考生提高对复试的重视 ，复试准备可尽早进行 。

教育辅导老师张爱媛建议
，考生应该继续保持考研状态，从寒假就开始准备复试。“复试不单单是面试 ，还有专业课笔试、英语口试
，有的还要考政治
。像北大
、清华的复试甚至都没有指定参考书目，复试备考有很大难度。如果知道了成绩再准备 ，基本来不及了 。即使考不上，这段时间的复习也没有害处
，如理工科学生找工作时，大多会涉及专业术语 ，现在复习专业课
，对找工作也是有好处的
。 ”