备考指导#备考指导#考研究生第一步 克服自身的惰性

很多同学总是对于考研复习存在着很大的疑问，一来是不清楚复习的方法 ，二来是对考研还存在诸多顾虑
，认为自己会坚持不下去。辅导专家认为，还未开始便不要轻易言败 ，要迈出考研第一步
，就要从克服自身惰性开始 。

起床是个力气活

当你每天醒来的时候都有两个选择：1 、醒来，再睡 ，继续未完的美梦；2
、醒来，站起来
，去实现自己的梦想
。既然选择了考研，大家就是怀揣着梦想在奋斗 ，那边不要再犹豫和彷徨
，还是脚踏实地开始奋斗和改变自己吧。曾国藩一生最强调的就是治懒，并且有最简单的治懒法 ，那就是强迫早起床
，简单有效 。其实很多同学早上起不来的原因与晚睡有着很大的关系，辅导专家建议大家 ，晚上睡觉时大家最好不要玩手机
，也不要把手机放在枕边，一方面玩手机影响睡眠 ，另一方面手机放在枕边
，会对大脑产生辐射，对健康有影响 ，还是改正这个习惯的好
。

做事要有计划

不论做什么事，大家一定要提前制定好计划
，并按照计划实施，就会把一件看似庞大的工作轻而易举地完成了 ，考研也是一样的。大家可以尝试制定每日的计划
，每天早晨，大家就可以自己安排一下今天的复习内容 ，要看到第几章或者要做多少题之类
，这样一来大家的一天就会变得充实而又忙碌，也就不会存在惰性了 。而且 ，把原本庞大的工作量分割成一部分一部分地做
，便会让你面前的考研大山变得没有看上去那么庞大，路要一步一步走 ，书也可以一页一页地读
，凡事有计划地去做，就不会有太大的压力了。

坚持到底就是胜利

空话大话说得再好听 ，也终究是黄粱一梦，要真正投入复习
，还是要做到脚踏实地地完成每日学习计划
。辅导专家提醒考生，坚持就是胜利 ，当你制定好了计划
，调好了闹钟，就不要还是每日都赖在被窝里起不来了 ，时间不等人
，清晨的时光最有利于学习，大家还是要牢牢把握。另外 ，当大家坚持不下去的时候
，不妨走出教室，到室外放松一下 ，调和一下
，然后再回到书桌前，大家可以通过这种方法使自己慢慢进入复习状态 ，并让自己逐步投入到考研复习中去，养成学习的惯性 。