备考指导#备考指导#2014考研究生复习要提早下手

2013考研已经落下帷幕，2014届考生也应该投入到紧锣密鼓的复习工作中 ，或许有的考生认为现在复习有些早
，但其实不然 。考研是一个不断积累的过程，辅导专家提醒考生 ，早作准备就多一分希望，考研复习下手要趁早
。

整装待发
，进入复习状态

考研过程中，心态永远是最重要的 ，过于焦虑和过于放松都不利于全身心的复习。假期临近
，很多同学想要趁着假期放松一下，这个时候很容易影响自己的复习状态 ，一不小心心思就偏离了考研的轨道
，几天甚至十几天就荒废了 。这个时候千万要告诫自己：考研时间不多了，耽误一天少一天。但是也不要过于焦虑 ，过于焦虑反而会影响自己的情绪
，甚至失眠，不利于复习
。

制定详细的计划

要规划好自己的复习时间 ，规划一下复习的大概进度。每天早上起床
，想想自己今天应该干些什么 。晚上想想自己今天都干了什么，早上想要完成的任务完成了没有
。这样每天都激励自己一下 ，到头来你会发信自己发生了一个很大的提升。计划要合理，不要太多也不要太少
，适合自己的计划才是最有效果的 。

身体是革命的本钱

要注意自己的身体，控制自己的情绪
。很多同学平时好好的 ，到考研的时候开始感冒发烧。从而影响自己的发挥 。即使是平日的感冒发烧至少也要影响自己几天的复习时间
，所以不要到生病的时候去后悔
。还要控制好自己的情绪，谈恋爱的同学 ，尽量互相忍让一下
，因为吵架的话会影响批次的情绪，尽量控制自己的情绪。不要轻易对对方大吼大叫 。也要学会适当耳朵发泄情绪 ，辅导专家建议大家
，如果特别郁闷或者特别迷茫的时候，男生可以找个哥们或者好朋友去吃饭唱歌 ，女生可以找个朋友或者亲人大哭一场
，发泄完了你会发现自己突然轻松了很多
。

考研复习要未雨绸缪，早作打算早准备就能多一些希望 ，还是那句话，考研是一个不断积累的过程
，大家要制定好合理的作战计划，调整好心态 ，从生理和心理两个方面做好准备
，为考研复习打下坚实的基础，这样才能保证将自己的潜力最大化 ，火力全开
，以最好的状态迎接考试。