经验交流#考研究生复试压力太大女孩看鬼片壮胆

面对考研复试压力 ，这几天来
，武汉长江工商学院法学专业大四学生张晓红(化名)一直通过看恐怖片来壮胆。

手拿抱枕、眼睛盯着屏幕 、时不时抓住室友的胳膊
、手心还冒着冷汗，这两天 ，晓红在刻苦学习准备复试之余，开始看恐怖片《咒怨》 。“如果我看完《咒怨》还敢半夜一个人去上厕所
，复试就不会害怕了”，晓红鼓励自己说
。

晓红说 ，她的考研分数过了国家线
，但是自己报考的是国内知名大学的法学专业，感觉到压力很大 ，心中紧张
，就想到了看恐怖片壮胆的办法。

该校心理咨询中心毛丹老师认为，缓解紧张情绪的方法有很多种 ，常规的有散步、郊游 、聊天等
，这位女生的方法比较“另类 ”，属于“冲击
”疗法 ，就是越怕什么越去挑战
，这种方法如果女生可以“hold”住，效果会比较好 。