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来源:首都体育学院2021-10-14相关院校:首都体育学院

《运动生理学》考试大纲

第一章绪论

第一节运动生理学的研究对象与任务

一 、运动生理学的概念

二、影响人体运动能力的因素

三、运动生理学的研究任务

第二节运动生理学的研究现状

一 、研究方法

二、研究热点

第二章肌肉活动

第一节细胞生物现象

一、刺激 、反应与兴奋

二 、细胞生物典活动

第二节肌肉收缩与舒张原理

一、肌肉的微细结构

二、肌肉收缩与舒张过程

第三节肌肉的收缩形式与力学特征

一 、肌肉的收缩形式

二、肌肉收缩的力学特征

第四节肌纤维类型与运动能力

一、人类肌纤维的类型

二 、两类肌纤维的特征

第三章运动中物质和能量代谢

第一节运动中物质代谢

一、三磷酸腺苷

二、糖代谢

三 、脂肪代谢

四、蛋白质和氨基酸代谢

第二节运动中的能量代谢

一、能量概述

二 、基础代谢

三、运动中供能系统

四、运动中能源物质动用的因素

第四章神经系统

第一节神经系统基本组件的一般功能

一 、神经元

二 、突触和突触传递

三、神经递质和受体

第二节躯体运动的脊髓和脑干调控

一、脊髓对躯体运动的调控

二 、脑干对躯体运动的调控

第三节高位中枢对躯体运动的调控

一、大脑皮质的运动调节功能

二、基地神经节对躯体运动的调控

三 、小脑对躯体运动的调控

第五章运动与感官

第一节感觉器

一、感受器与感官

二、感受器特性

第二节部分感觉信息的产生过程

一 、视觉

二、听觉

三、位觉

第六章运动与内分泌

第一节概述

一 、内分泌系统和内分泌

二、激素的生理作用和作用特征

三、激素作用的机制

第二节主要内分泌腺的内分泌功能

一 、下丘脑与垂体的内分泌功能

二 、甲状腺的内分泌

三、肾上腺的内分泌

四、胰岛的内分泌

第七章血液与运动

第一节血液的组成与特性

一 、血液的组成

二、血液的理化特性

三、血液的功能

第二节血细胞功能

一 、红细胞

二、白细胞

三、血小板

第八章呼吸与运动

第一节肺通气

一 、肺通气原理

二、呼吸过程中肺内压的变化

三、运动中的肺通气

四 、肺通气功能的评定

第二节气体的交换

一、气体交换的原理

二、气体交换过程

三 、影响气体交换的因素

第三节运动对呼吸的影响

一 、运动时通气机能的变化

二、运动时换气机能的变化

三、运动时呼吸的调节

四 、运动时合理呼吸

第九章血液循环与运动

第一节心脏生理

一、心肌的生理特性

二、心动周期与心脏泵血功能

三 、心脏泵血功能的评价

四、影响心输出量的因素

第二节血管生理

一、动脉血压

二 、静脉血压和静脉回心血量

第三节心血管活动的调节

一、神经调节

二、体液调节

第四节运动训练对心血管功能的影响

一 、心血管系统对运动的反应

二、心血管系统对运动训练的适应

第十章消化、吸收与排泄

第一节消化与吸收

一 、消化

二 、吸收

第二节排泄

一、肾的基本结构与功能

二、尿液的形成

三 、肾脏排泄及其对机体酸碱平衡和水平衡的调节作用

四、运动对肾功能的影响

第十一章身体素质

第一节力量素质

一、力量素质的生理学基础

二 、力量素质的训练

第二节有氧耐力素质和无氧耐力素质

一、有氧耐力素质

二、无氧耐力素质

第三节速度

一 、速度素质的生理学基础

二、速度素质的训练

第四节平衡、灵敏 、柔韧、协调素质

一、平衡的生理基础

二 、灵敏素质的生理基础

三 、柔韧素质

四、协调

第十二章运动中机能变化规律

第一节赛前状态和准备活动

一、赛前状态

二 、准备活动

第二节进入工作状态与稳定状态

一、进入工作状态

二、稳定状态

第三节运动疲劳

一 、运动性疲劳的特点

二、运动性疲劳发生的部位

三、运动性疲劳产生的机制

四 、运动性疲劳的诊断

第四节恢复过程

一、恢复过程的一般规律

二、机体能源储备的恢复

三 、促进人体功能恢复的措施

第十三章运动技能形成

第一节运动技能概述

一、运动技能的基本概念

二、运动技能的生理本质

第二节运动技能形成的过程

一 、泛化过程

二 、分化过程

三、巩固过程

四、动作自动化

第三节运动技能形成的因素

一 、反馈的作用

二、大脑皮质机能的作用

三、感觉机能的作用

四 、消除防御性反射

五、运动技能间相互作用

第十四章环境与运动

第一节冷热环境

一、体温的调节

二 、热环境与运动

三、冷环境与运动

第二节高原环境与运动

一、高原环境与身体适应

二 、高原的生理反应与高原适应

第十五章不同人群与体育运动

第一节儿童少年与运动

一、儿童少年的身体特点

二、儿童少年的身体素质

第二节女子与运动

一 、女子的生理特点

二 、月经周期、妊娠与运动

推荐书目:

邓树勋 ,王健、乔德才,等.运动生理学,第三版.北京:高等教育出版社 ,2015年.

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