联考综合>初等数学#考前最后一个月冲刺复习规划#管综联考备战指南

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时间：2018-11-2810:30:24

临近考试考研管综初数如何冲刺备考？三人行考研网初数研究院带着你们，一路走来。最后的期望 ，就是带领你们，做好最后一个月模考冲刺阶段的学习
，做好查漏补缺、模考制定策略 、调整状态这三件事 。

一、查漏补缺

最后一个月，由于每个人都有自己的弱项 ，需要根据自己的实际情况去针对性的补弱
，所以我们要做的，就是明确自己目前阶段在哪些地方还存在问题 ，是知识点上存在问题还是做题时间上存在问题
，然后对弱点进行相应的学习。

如果是知识点上的问题，那么就要去看看之前的错题 ，分析是什么原因导致的错误
，如果是知识点的问题，那么就要去关注相应的知识点 ，如果是不能够灵活运用的情况
，那么就要过练习相应知识点的题目来进行提高，而这一类题目一般来说都是有很多种题型的 ，需要你去做不同题型的题目，摸清楚这类知识点能够怎么出题
，每种题型应该怎么去做，这样才能够去提高 ，而不是一味的做题
，不然你做的题型都一样，这样来说效果是不会特别好的
。

同时大家可以把之前的错题集拿出来回顾下再重新做一边 ，同时分析自己当时做错的原因
，　是不会?是不熟?还是马虎?若属于不会，应即刻翻书 ，补齐知识若属于不熟
，应找到题型，加强训练若属于马虎 ，应高度警惕
，找到导致马虎的原因：读题太快?漏看信息?过早决定答案?这通常是所谓马虎的三大实际错因。总之，马虎只是借口 ，背后然还有原因，归因为马虎是考生的通病
，同学们务要找到背后致因 。希望大家在订正时将每道题的错因写在题目之前,提示自己
。

二
、过模考制定量身策略

管综考试，就是考验大家在有限时间内的最大发挥。所以 ，策略很重要 。策略的选择主要过模考来总结
。遇到难题
，思考多少秒放过?遇到复杂题，是否直接放弃?遇到做题不顺手 ，怎么临时调整做题顺序?考试时应该保持多快的做题节奏?应该按照什么顺序做题?这些
，我们在这里无法一概而论，因为需要根据分数目标、个人特点 、自身实力 ，拟定自己的“作战”计划
，通常每个人不尽相同。而这个计划,又需要靠反复的模考来试验
、反思、调整 。有了模考的一时吃亏，才有实考的充分发挥
。希望大家做完每套模考试卷 ，都务总结本次做题的得失
，将心得和教训总结在试卷的开头位置，下次模考时有针对地调整 ，不断提高 、优化。老师也为大家总结了一些比较大众化的规律 。从考纲的分析当中我们可以发现，算数部分和数据分析部分的难度是最小的
，这两个部分的题目特点是比较灵活，所以这两个部分只要你掌握得好 ，是能够缩短很长时间的；其次是应用题部分
，这一部分需要你能够读懂题意，正确列出方程 ，然后进行计算
，而在这里最难的就是读懂题意了，所以在这一部分我们就是过更快的理解题意来提高做题速度；最后是代数部分和几何部分 ，其中平面几何与平面几何体需要学生锻炼空间想象能力来提高
，而代数部分和解析几何是我们所说的计算量最大的部分，所以这两块我们就尽量以稳定为主 ，把分实实在在的拿到
。

三
、调整状态

考前通常有心理起伏
，有的题目做得好就喜出望外，有的题目做得不好就备受打击 ，还有紧张焦虑情绪，这是在所难免的
，很正常。不要回避问题和怀疑自己，而要承认和接纳这些自然的心理和情绪 ，学着调整和转化 。大家应借模考之机
，锻炼心态，调整情绪。老师为大家总结了以下五种调整心态的方法：

1：端正认识

心理学家指出 ，人的认识对情绪和行为有很大的影响
。因此
，在做好充分准备的基础上，考生同时也要做好积极的心理建设 ，要纠正对考试的种种过高的、不现实的想法。

𔁰：注意作息与饮食

越是在考试后期
，越要保证相对固定的起床 、睡觉
、吃饭、运动 、娱乐
、工作的时间以及相对固定的学习时间，从而形成人体的生理节奏感与心理节奏感 ，以期心态平和
，情绪稳定 。之前有不少学生为了考的好，往往连续“开夜车 ” ，不注意要的休息，最终结果常常适得其反
。由于睡眠严重不足
，大脑负荷超载，致使兴奋和抑制失调 ，考生出现头昏耳鸣
，记忆减退，情绪波动等状况 ，从而影响了考试成绩。因此
，考生一定要注意保证睡眠时间，这样才能在临考中 ，保持大脑清醒灵活
，并充分发挥它的作用 。

3：适度安排学习内容

专家提醒，学习计划要留有余地 ，不要满打满算
，否则易引起紧张甚至慌乱情绪
。每段时间制定相应的学习内容，比如哪一天计划要模考的 ，结果有其他事情耽误了，这时不要熬夜去做
，要学会放弃，等到第二天再认认真真的去模考。珍惜手里的模拟题 。

4：适当放松

适当运动 ，可消除疲劳
，愉悦精神适当的娱乐活动，如唱歌 ，听音乐
，看轻快的电视节目等对调节生活、缓解紧张情绪都有意义
。但建议考生好不要选取耗时耗力的排遣活动，如网络游戏等 ，往往适得其反。

5：树立信心

对于自己几个月以来的复习成果要肯定
，要自信!疲惫时，多和朋友聊天 ，以积极的态度彼此鼓励 。当你在对别人给予鼓励和信任时
，也会对自己产生明显的激励作用
。