经验交流#考考研倒计时一周 你睡的还好吗

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来源：考研帮综合整理2019-12-19

考试来临之前，多方的压力聚焦到一个点 ，时刻都会爆发
，情绪崩溃，苦闷难以疏解 ，整整一年甚至两年的等待
，大家都不想付诸东流 。我也不想讲心灵鸡汤，只是提醒一下大家晚上长期睡不好 ，第二天无论学习还是工作精力都会有不同程度的下降，影响效率！

还有些极端的例子
，有些失眠的同学想着反正睡不着，索性不睡了 ，半夜起来复习
。这样会有效率吗？如果在考研前几天身体垮了
，没有办法参加初试，就得不偿失了。

如何最后逆袭 ，研友们纷纷支招：

@今天燕麦加奶了吗认为心态要好
，吃好睡好，没啥大不了 。

这个时候保持平稳的心态很重要 ，相信自己的努力一定会有回报
，所以不用太紧张
。每天好好吃饭，规律作息 ，尽量将生物钟调整到与考研那两天一致
，不用起的太早，不要睡的太晚。学累了 ，就给自己放半天假，做点自己喜欢的事
，不要有负罪感！吃好睡好心态好，身体就好 ，效率自然就高了！对了
，可以想象一下12月22日下午5点之后的happy生活，那天是冬至 ，记得吃饺子(汤圆）哦！

作为曾经的英语阅卷人@翘屯奶爸分享了考研英语的答题技巧
，认为英语作文不能强凑字，也不能答题[超出范围]

阅卷之前 ，我真没想到真的会有一些同学
，在写作文的时候答非所问 。具体表现包括：抄写试卷中的阅读理解原文 、抄写作文题目标题
、默写文不对题的模板，生搬硬凑！这些行为 ，阅卷人一眼就能看出来
，一旦发现不至于0分，但不会超过3分。重点句子不要有语法错误 ，这是硬伤！举例不要那些老掉牙的事情
。

@大闸蟹分享出政治的大题背诵要点：

Tip1;肖八的主观题不建议全部上手做，马哲部分可以实战
，结合材料梳理答题思路，总结答题技巧和方法 ，其他部分重点了解考查的知识点
，以及分点标记答案，反复背诵直到熟悉 ，为肖四打好基础。

Tip2:肖八的选择题基本都是1000题的变形和衍生
，肖八选择题还因为知识点错的题最好回到精讲精练上去 。

Tip3:肖四的选择题和大题都要上手做，大题要结合问题把答案得分点牢记 ，背透
，死记！

下面是考场上的注意事项：

1、仔细填涂个人信息，贴条形码
。检查两遍之后再答题 ，避免最后时间来不及检查
，影响心情。

2 、政治大题25分钟左右，最长不要超过30分钟 ，写之前列一下框架，注意书写和版面（整洁清晰即可）

最后的最后
，帮帮希望你们能一跃龙门，成功上岸！