备考指导#2017年考研究生倒计时10天冲刺复习注意7点

一 、回归教材
、扫除盲区

最后的复习要有一种回归 ，做题不一定多
，但一定要“精 ”。同时根据复习中暴露的问题查漏补缺，在教材等复习资料对应处明确薄弱环节 ，避免“短腿项目
”拉分 。对考纲中所列考点逐个检查
，扫除盲区，做到万无一失
。

二、文科复习 、重视梳理

最后文科的复习无须把所有的知识都从头在复习一遍 ，重点是要整合知识之间的内在联系，形成以关键词为核心的知识网络体系。学会利用书本的目录
，根据标题的提示尝试回忆 。同时不要忘记把握热点，并与基础知识相结合进行分析
。

三
、理科复习、查缺补漏

应采取“回头看”的方针 ，不机械做题
，不盲目铺摊子，要注意思维的角度和方法。检查回顾以往复习过程中经常出现的问题 ，对各种错题集错误原因进行分类整理
，跳出题海，站在更高的层面上去理解和应用 ，提高解题速度 、避免再犯同一类型的错误 。

四、自主进行模拟考试

重点攻克真题
，严格模拟考试环境和把握考试时间，把每张真题试卷都当做19天后正式开始的试卷来做。并在有限的时间内合理取舍不用难度的试题 ，找到最佳的考试状态
。在真题训练中
，找到自己的强项并保持发挥的稳定。

五
、保持作息规律、适当运动放松

要熟悉自己的生物节律和情绪周期，合理安排考研时间计划 ，避免无端情绪的不良影响，保证最佳的精神状态 。适当做一些有氧运动
，哪怕只是散步十分钟或围着操场跑两圈，之后再洗个热水澡 ，健康的身体让你备战更有力
。

六 、保证合理饮食

不要为了多挤出时间复习就凑合着吃饭。定时就餐
，饮食清淡，保证全面和充足的营养摄入 ，这对于抵抗紧张情绪和保持良好状态都是非常必要的 。冲刺阶段切忌乱吃东西
，避免引发肠胃不适
、影响备考宝贵时间和精力
。

七、给自己积极的暗示

考研是非常锻炼人的过程，不管结果怎样 ，要相信付出努力总有收获。保持一种乐观的心态
，把关注的焦点回归到复习的技巧和效率上来，不忘提醒自己“有志者事竟成 ，自己有能力完成计划 、实现梦想! ”