备考指导#2018考研究生#暑期备考 打好心里战!

说起复习 ，我们不得不说到心情对考研效率的影响 。暑假对我们备考的小伙伴们来说
，是一段绝好的复习时间，因为复习时间长 ，每天能够保证长时间不间断的学习
。如果状态好的话
，暑期阶段的复习工作将事半功倍。

制定暑期复习计划

复习计划想必我们每个同学都不会陌生，暑假的时间一般是一个半月左右 ，在这一个半月的时间里我们完全能够改变我们现在的学习现状，因为在这段时间里我们就是全身心的投入到考研复习中
，没有其他科目的琐事，也没有期末考试的烦恼 ，一天的复习时间相当于在学校当时的双倍
，所以同学们必须把握好!

适当娱乐来减压

暑假复习，尤其是选择留校复习的小伙伴们 ，情绪上很容易出现起伏 。因为天气炎热
，自习的环境比较差，饭菜也不合口 ，小伙伴们心情低落也是正常
。但是遇到这样的情况
，小伙伴们要注意自己调节自己的心理。没有朋友和父母陪在身边，本来就容易觉得孤单 ，再遇上不顺心的生活和学习环境
，小伙伴们一定要学会自我排遣 。在学习之余，选择以运动 、听音乐
、看电影等方式来排遣自己的负面情绪 ，选择自己喜欢的娱乐活动来帮助自己放松身心、排遣压力，尽量不要让自己处在一个一个人又没有什么事做的状态下
，越是这样越容易自己一个人瞎想，也就越容易钻牛角尖想不开。

学与练相结合

首先要明确的就是在不同的阶段应当学什么知识点 ，做什么样的练习题
。一般来说
，在基础阶段主要是基础知识 、基本概念或者基本公式的掌握为主，那么在练习题的选择上就不能选择难度较大的综合性的题目 ，而应以章节性的题目为主
，通过练习来巩固所学的基础知识。而到了强化阶段，除了在学习的内容上达到综合掌握 ，在做题的过程中也是以跨章节
、跨知识点的习题为主 。而到了冲刺阶段
，学内容就要侧重在综合题目、复杂题型的解题思路和技巧的总结，而选择的题目也多以历年真题和模拟题为主
。

暑假 ，是我们整个复习过程的一个关键阶段。小伙伴们要尽可能的充分利用这段时间
，利用得好了，可以让我们的复习步入一个新的高度 。