备考指导#2015考研究生冲刺阶段如何有效调整复习状态

距离2015年考研的日子还有10天的时间
，越来越多的考生感受到考前的那股紧张气氛
。尤其是一些前期准备不够充分的，知识点还没有完全熟悉的考生 ，这个时候更是不知所措
，不知道如何有效应对即将到来的考试，不知如何调整好心态从容应考。这个时期老师希望各位考生能够按照以下方法调整好自身心态 ，从而积极应对未来的考试 。

首先考生需要摆正心态
，不骄不躁，从容面对
。考生一定不要因为自己前期没有复习好 ，就自暴自弃
，存有干脆放弃的心理，而是应该面对自己的薄弱环节抓紧复习 ，抓住主要矛盾
，对考点有所取舍。当然有些考生也不能因为自己前期准备比较充分，复习的已经足够好了 ，最后这二十天就存有“轻敌”的倾向，不好好复习了
，这个时候考生应该按部就班，对易考知识点进行巩固复习 ，千万不能松懈
，导致临考时遗忘知识点 。

其次，这个阶段考生复习要有所取舍 ，对于一些不常考
，非重点的考点要学会放弃
。对于学科来说，考生可以把主要的力气放在政治和一些需要背诵记忆的科目上 ，英语和数学这个阶段
，考生可以适当地减少一定的复习时间，主要复习英语作文和数学的一些易考考点进行练习。

最后 ，考生这个时候一定要注意休息
，做到劳逸结合 。在这个阶段，考生不能因为要考生了 ，就不注意休息，没日没夜地进行轮番复习
。其实
，这样往往不能做到事半功倍，因为休息不好 ，大脑便不会有效地对知识点进行记忆
，考生也易于出现混混沌沌的现象，相反会影响复习效果。所以考生一定要劳逸结合 ，学会合理安排复习时间
，将最后冲刺阶段的每分每秒都运用好 。
考研的最后成功并不是一朝一夕的事情，而是长期累积的结果 ，因此还是要提醒各位考生平时要注意积累
，才能不至于到了临考阶段，心情安顿不下来 ，不知如何面对
。在这个阶段其实就是心理战
，考生千万不能放弃，存有不想考试的心理 ，一定要学会战胜自己，听点积极向上的歌曲
，有问题多和一起备考的学生，或者和老师进行交流 ，打开思路
，怀揣着敢于拼搏和直面胜败的勇气。最后祝愿各位考生都能取得骄人的佳绩，创造人生的辉煌！