备考指导#2014考研究生复习要提早下手

2013考研已经落下帷幕 ，2014届考生也应该投入到紧锣密鼓的复习工作中，或许有的考生认为现在复习有些早
，但其实不然。考研是一个不断积累的过程，辅导专家提醒考生 ，早作准备就多一分希望
，考研复习下手要趁早 。

整装待发，进入复习状态

考研过程中 ，心态永远是最重要的
，过于焦虑和过于放松都不利于全身心的复习。假期临近，很多同学想要趁着假期放松一下 ，这个时候很容易影响自己的复习状态
，一不小心心思就偏离了考研的轨道，几天甚至十几天就荒废了
。这个时候千万要告诫自己：考研时间不多了 ，耽误一天少一天。但是也不要过于焦虑
，过于焦虑反而会影响自己的情绪，甚至失眠 ，不利于复习 。

制定详细的计划

要规划好自己的复习时间，规划一下复习的大概进度
。每天早上起床
，想想自己今天应该干些什么。晚上想想自己今天都干了什么，早上想要完成的任务完成了没有 。这样每天都激励自己一下 ，到头来你会发信自己发生了一个很大的提升
。计划要合理
，不要太多也不要太少，适合自己的计划才是最有效果的。

身体是革命的本钱

要注意自己的身体 ，控制自己的情绪 。很多同学平时好好的
，到考研的时候开始感冒发烧
。从而影响自己的发挥。即使是平日的感冒发烧至少也要影响自己几天的复习时间，所以不要到生病的时候去后悔 。还要控制好自己的情绪 ，谈恋爱的同学
，尽量互相忍让一下，因为吵架的话会影响批次的情绪 ，尽量控制自己的情绪
。不要轻易对对方大吼大叫。也要学会适当耳朵发泄情绪
，辅导专家建议大家，如果特别郁闷或者特别迷茫的时候 ，男生可以找个哥们或者好朋友去吃饭唱歌，女生可以找个朋友或者亲人大哭一场
，发泄完了你会发现自己突然轻松了很多 。

考研复习要未雨绸缪，早作打算早准备就能多一些希望 ，还是那句话
，考研是一个不断积累的过程，大家要制定好合理的作战计划 ，调整好心态
，从生理和心理两个方面做好准备，为考研复习打下坚实的基础 ，这样才能保证将自己的潜力最大化
，火力全开，以最好的状态迎接考试。