经验交流#2016考研究生#学会<苦>中作乐

还记得前段时间那部感动了许多观众的搞笑电影《煎饼侠》吗？导演大鹏有一本书叫做《在难搞的日子笑出声来》，可以说和电影精神一脉相承 ，诠释了“屌丝男士”大鹏是如何面对工作、生活中的种种艰难曲折
，活出自己精彩的。2016考研人可谓正处于“难搞的日子 ”中，如何让自己顺利渡过这一阶段 ，笑面所有困难？一起来看看吧！

给枯燥的复习找点乐子

考研是一场持久战，复习进行到中期
，大脑长期沉浸在单调的复习节奏中，难免产生厌倦情绪 ，进入疲惫懈怠期 。这时候你需要做的
，就是给它制造一点“小惊喜
”，以一种不同于寻常的有意思的方式来调剂一下 ，会有意想不到的收获
。比如你厌倦了枯燥的背单词
，不妨找个小伙伴一起玩听写和默写，或者干脆去听一首英文歌或看一部英文电影。既娱乐 ，又学习
，效果会很可观哦！

甩掉不必要的思想包袱

在学习之外，有许多其他的因素影响着考研复习 ，情绪和心态是其中的重要方面 。考研不是一件简单的事情
，各种各样意想不到的困难有可能随时跳出来刁难你。我们不仅要做好心理准备，还要有应对困难的能力 ，这就需要良好的心态做支撑
。保持淡然平和，将主要心思投放在学习上
，其他的一切事情都可以暂时弱化。也不要老是去想结果如何，付出是否会有收获 ，那些徒劳的多想无益
，反倒耽误时间 、影响心情，不如统统戒掉 。多做减法
、敢于丢掉一些不重要的思想包袱 ，才能让自己走得更专心、更投入
，顺利抵达目的地的胜算也就更大
。
适当放松必不可少

有的时候，你感觉被强大的压力包围 ，复习难以为继
，很有可能是承受的压力快要超出了身体极限，大脑真的累了。尤其是经过了长期不休息的高强度学习之后 ，无论采取哪种方式都难以再次激发斗志
，就说明真的到一个极限了 。这个时候就不应该再强迫自己，而是允许自己放一个假 ，停下来歇歇，不管是痛痛快快地玩一天
，还是美美地睡一觉
。只有休息好了，才能继续上路。

不止考研 ，人生当中可能还有很多其他“难搞的日子”
，我们总不能试图躲避，迎难而上才是勇敢者的做派 。拿出点乐观精神来 ，勇敢地渡过难关
，总有一天，你会云淡风轻地看待过去所有的一切
。