经验交流#2016考研究生#冲刺期要做好这三个准备

时间如白驹过隙
，转眼间距离2016考研初试只有不过四十多天的时间了
。在最重要的冲刺阶段，一定是压力和兴奋并存的。感到压力是因为考试是未知的 ，每个人不知道最终的考试卷自己是否有信心做到最好 。而兴奋则是因为
，想到将近一年的努力终于到了要交出答卷的时刻，不可避免地会产生一丝激动的情绪
。而如何安稳地度过最后的冲刺阶段 ，希望大家做好以下几个方面的准备。

复习准备：调整计划
，严格自律

计划对于整个复习的重要性相信每位研苞都非常清楚，有了计划 ，就有了前进的方向
，也会对你的复习产生一定的约束 。特别是当你想要懒惰
、懈怠的时候，只要一想起来今天的任务还有很多没有完成 ，无形之中就会有一种压力
，督促着你继续前行
。当然，复习计划也不能是一成不变的 ，特别是在最后的冲刺期，每天的复习节奏都非常快
，且需要接受大量的外界信息，任何政策上的变动都需要大家对自己的复习做出相应的调整。因此 ，都教授建议大家每周都对自己的复习情况做一总结
，然后对下一周的复习做出安排 。

心理准备：树立自信，执著追求

成功与否取决于自己 ，而非别人
，或许别人给予的帮助能够让你少走弯路，但这并不是决定性因素 ，真正的决定因素归根结底还是自己
，是自己的执著努力、是自己的艰辛付出，是自己的勇敢追求成就了最终的成功
。因此 ，考研路上
，好的心态和努力同等重要。没有自信，就不可能成功 。当你对自己充满信心时 ，你就会觉得浑身充满了力量，任何困难都阻挡不了你前进的步伐
。特别是在冲刺期
，这最后的四十多天的时间，只要你肯下功夫努力钻研 ，成功要一定指日可待。

身体准备：调节睡眠
，作息规律

睡眠这件事可不是小事儿，虽然它仅占据我们每天三分之一的时间 ，却影响着我们整整一天的精神状态
，因此，更需认真对待 。虽然冲刺阶段的复习任务重 ，压力大
，但是更要有一个好睡眠。也许有的同学觉得复习进度慢，还有好多知识点没有复习到 ，总想着刷夜复习
，这种做法也不科学
。要知道，晚上熬夜复习 ，第二天一天的精神状态都不会很好，效率更加提不上去了。

考研这条路
，越到最后越难坚持，但也就越接近成功 。希望2016考研人能够把握好每天的复习时间 ，用努力去证明自己的实力
，你会成为最后的胜利者
。