经验交流#留学生也有抑郁风险 你适合出国留学吗

在这么一个快节奏的时代里，好像每个人都背负着不同的压力 ，生活中抑郁症患者的群体也越来越庞大
，都在提醒着我们应该重视这个群体，重视抑郁的问题。抑郁症患者心里大多是寂寞的 ，出国的留学生们也可以成为是这样一个“特殊群体
” 。目前随着出国留学的低龄趋势
，留学生的心理健康问题也日益凸显
。

不远万里到异国他乡求学，离开了从小依赖的父母和好友 ，除了学会适应新的环境
，还要面临很多新的挑战。面对语言不通、文化差异 、学习的困难
、缺乏独自生活的勇气等问题都给很多留学生造成一定的心理压力 。再加上国内父母的期待，很多烦恼和情绪也只能藏在心里自己消化 ，严重的情况就有可能导致心理疾病
。

很多家长都会认为国外的教育机构、教育条件好
，对孩子的发展有帮助，所以纷纷跟风把孩子送出国 ，其实这种做法并不恰当。出国留学这种方式也首先要看适不适合孩子，最重要的还是看孩子本身的意愿
，如果不能很好地适应国外的生活，这种盲目的做法就有可能起到适得其反的效果 。那么 ，到底哪几类学生不适合出国留学呢？

1.不善与人交际

其实很多家长可能会认为
，孩子寡言少语不善于交际，可能送到热情开放的国外熏陶一下就会有所进步 ，但事实并非如此
。一个人去到陌生的国度
，再加上语言的问题，本身善于交际的人都需要相当一段时间来适应 ，而那些不善交际的孩子在这种环境下
，交友会变得更加困难，严重的还会导致自卑和抑郁。父母的陪伴更有利于他们的成长 。

2.不善主动学习

国外的教育方式和考试制度与中国有很大区别
。他们更偏向于发散性思维 ，旨在引导和激发孩子自主思考和动手的能力
，这就要求学生具备一定的自主学习的能力。很多孩子在国内可能习惯了在老师的要求和指导下学习，所以不善于主动学习的学生可能会难以适应这种新的教育模式 ，成绩一落千丈，打击了自己得信心 。

3.依赖性太强

现在很多孩子都是独生子女
，在家被宠得像个王子或公主，不会洗衣做饭有的甚至连基本的生活自理能力都不具备 ，对父母太过于依赖。这种性格的孩子出国
，生活上首先就是一大摊麻烦事，难以照顾自己的生活 ，也就更不用谈安心读书了
。而且突然地离开父母也会造成心理上的失落沮丧
，难以调整心态。

4.内心过于敏感脆弱

多愁善感的人内心大多是敏感且脆弱的，如果独自在国外出国留学时碰到麻烦或者不开心又没有人倾诉时 ，很容易就会被挫折打败
，导致对生活失去热情和希望，负面情绪爆棚 ，无心学业
，严重的甚至还会引发心理疾病，这类人还是留在父母身边比较好 。

其实只要保持积极的心态 ，留学绝对可以带来一段不一样的经历，甚至改变你的人生
。但是家长也不要一味地为了留学而留学
，还是要尊重孩子的意愿，只有这样才是真正的为了孩子好 ，也才能真正将孩子往正确的方向上引导
，让留学起到它增长见识 、开拓眼界的作用。