经验交流#2016考研究生#<21天挑战自我>你敢约吗

近日南大硕士生首次发出21天上课不玩手机的活动，引发了全民#21天上课不玩手机#的挑战。21天可以养成一个习惯 ，对于2016考研人来说，在剩下的二百五十多天的时间里
，我们至少还可以养成12个习惯 。为此我们不妨给自己列个清单，把自己在学习中最难养成的习惯排序 ，坚持21天
，最后我们一定能给自己一个惊喜。

●早起：考研人就要对自己狠一点

早起对于过惯了大学安逸时光的学生来说可真是个老大难的问题
。尤其是在考研的后期，在寒冷的冬天 ，被窝就成了青春的坟墓。在考研中
，很多人对于早起都是三分钟热度，可能坚持了几天却因最后的松懈败下阵来 。这时不妨给自己制定一个21天早起的计划
。只要当闹钟响起的时候 ，就决绝的掀起被子
，一秒钟定成败。谁叫你选择了考研，一开始就要对自己狠一点 。

●远离朋友圈：在学习中你的世界可以变得很大

刷微博和朋友圈的小伙伴们 ，如果你的自制力不是很强的话
，那么都教授建议你们还是换一个相对较LOW的手机吧，只要保证能够查阅单词等功能就可以了
。因为之前很多小伙伴都反应 ，自己到了考研后期还是改不掉在自习室刷空间的毛病，这是无聊和空虚的表现。所以主观上难以改掉
，就从客观条件上下手，换个手机 ，21天相信没有手机社交网络的世界可以变得很大 。

●关注时政新闻：每天一点做政治达人

时政对于考研政治的重要程度想必大家在老师的老生常谈下也意识到了
。那么
，与其到考研后期拿着厚厚一摞时政新闻总结，不如从前期一点点积累 ，你可以不用记忆
，但是脑中要有印象。坚持21天，你会惊喜的发现 ，充满着时政的生活会让你在思想上变得很“高大上 ” 。这一习惯的养成
，不仅对考研有益，而且对我们今后的工作和其他类型考试都有帮助
。

●每日总结：提高复习效率的杀手锏

随着后期复习的任务量加大 ，你每天的复习任务会很繁琐
，很多时候一天下来都回忆不起来自己看过哪些内容。这时如果养成了每日总结的习惯，就会使得这一天的学习效率大大的提升 ，同时也方便为第二天的学习作计划 。

2016考研，把握时间
，我们已经没有几个21天可以失去。不妨从今天开始就给自己制定一个“挑战21天”的计划，挑战自我 ，到最后你会惊喜的发现
，你已经打败了原来那个懒惰的自己
。