备考指导#2018考研究生初试12月23日起 临考常见八大突发状况

距离考研初试越来越近了，每年研究生入学考试前和考试期间 ，都会有不少同学遇到一些突发状况。下面为大家列举一些常见的突发状况，并为大家提供一些应对建议 。希望同学们都能提前做好预防和应对措施
，万一遇到突发状况，也要尽量保持镇静 ，不要过于慌乱
，影响自己的备考或考试状态。

1.失眠

有些同学在考前或者初试那两天会出现失眠的情况，尤其是初试前一天 ，容易因为过度紧张、焦虑而睡不着觉
，甚至可能出现彻夜无眠的情况
。其实失眠本身的影响并没有那么大，它最大的影响是会让失眠者心态崩溃 ，从而影响考试。所以大家首先要明白一点：考前的努力和准备才是决定结果的最关键因素
，真正复习得好的人，不可能因为考前失眠就考不上 。

不过鉴于失眠确实容易影响考生的心态 ，在这里给大家支几招：一是使用助眠神器——防噪音耳塞和遮光眼罩
。有需要的同学现在可以先采购好
，不要等临考前再去买，因为快递可能无法及时到手;二是22 、23号晚上睡觉前 ，尽量和平时睡前保持一样的状态，不要做什么异常的事情。

2.准考证丢失

大家到时候可以提前多打印几份准考证
，放在不同的地方，即便丢失准考证也还有备份 。另外可以随身携带存有准考证文档的U盘 ，如果发现准考证丢失
，可以立即在附近的打印店重新打印
。如果附近没有打印店，可以向考场工作人员求助。

3.考试时找不到考场

在考前一两天 ，同学们一定要抽时间去看考场 。并了解清楚以下问题：所在考场离住处有多远?用什么方式抵达比较快速、安全?在路上要花多少时间?自己在哪个教室?教室的位置在哪里?洗手间在哪里?

4.忘带身份证
、文具等

虽然有的考场会统一发放文具
，但提醒大家自己准备一套(黑色签字笔、2B铅笔 、橡皮擦等等)
。如果不让带进考场，放在考场外面即可。有备无患 ，不要嫌麻烦 。

另外
，身份证是一定要带的!如果到了考点之后发现遗漏了物品，千万不要自己回去取 ，可以打电话请别人送过来
。(提醒大家：尽量提前和不考研的同学或亲朋打好招呼
，以免临时找不到人帮忙)

5.在考场上身体不适

考试期间，如果自己感到不舒服 ，要及时和监考老师说明，不要硬撑。大家也可以提前准备一些常用药品 。特别是很多女孩纸在生理期会有各种不适
，甚至疼痛难忍，那一定要提前找医生开好止痛药或其他药品 ，以备不时之需。另外还可以使用暖贴
，缓解疼痛
。

6.试卷或答题卡有破损

拿到试卷和答题卡后不要急着写，要先检查试卷和答题卡是否完整 ，有没有破损或者缺页。如果发现有问题
，不要慌张，马上告诉监考老师 ，更换即可 。

7.赴考时堵车

大家尽量留出充足的时间
，那就不怕遇到堵车等交通问题了
。万一去考场时遇到堵车情况，可以向交警求助。

8.没地方午休

上午和下午的考试之间有2.5小时的吃饭
、休息时间 。下午两点开始考试 ，正是容易犯困的时候
，所以中午尽量午休一会儿，调整状态
。但是有的同学中午没有足够的时间回住处午休 ，建议这类同学提前找亲朋帮忙开车送餐，吃完饭后直接在车上休息。或者提前准备好颈枕、耳塞 、眼罩
，到时候直接找个可以坐的地方休息一会儿 。