备考指导#2013考研究生最后一份复习计划

最后15天是至关重要的 ，考生应当有一个合理的复习计划
，充分利用好最后时间。辅导专家认为，对于已经有计划的考生 ，大家一定要审视一下自己的计划是否科学有效，对于没有计划的考生
，就应该制定出最后的复习计划，合理安排学习时间 。

计划要科学合理

一份科学的复习计划关键是看学习时间分布是否合理 ，其次要看计划中是否有减压时间
。关于学习时间的分布
，辅导专家建议考生，尽量从作息习惯开始慢慢改善 ，使自己的学习时间与考试时间相吻合。例如政治是在上午考
，那么就将政治的复习放在上午，如此类推 ，这种做法可以帮助考生以最快的速度进入考试状态
，临场做题时思路也会比较清晰 。另外，计划中一定要留出减压时间 ，不能一味停留在书桌前
，既不利于身体健康也会影响记忆速度。考生可以利用减压时间到户外散步或做些其他简单的活动，减压时间不需太长 ，只要每天十几分钟便可以让考生远离疲惫
。

生活习惯也是计划的一部分

良好的作息习惯和饮食习惯是后期复习的基础，有助于保证考生有足够的精力和体力应对考试。在前期复习过程中
，考生往往存在着这样那样不好的生活习惯，例如长期熬夜复习以及不注意饮食卫生 。很多考生认为 ，复习时间紧迫
，所以更应当抓紧一切时间学习，这种想法存在着一些偏差 ，辅导专家认为
，如果不能有效利用充足的精力来面对复习，就不如不去学习
。尤其是长时间熬夜的考生 ，白天的精力非常差
，根本没有足够的精力来应对白天的学习，更别提完成复习进度。所以在最后的时间内 ，考生应当改掉熬夜的习惯
，早睡早起，不能用白天的精力去换取夜间的学习进度 ，这是得不偿失的 。再者，考生还要注意合理膳食
，尤其是早餐和中餐，这是体力的保证 ，绝对不能凑合了事
，而且尽量不要狼吞虎咽，莫给胃肠带来过多的压力 ，否则胃肠罢工可不是闹着玩的
。

考研最后一份复习计划一定要得到有效执行
，不能将计划变成一纸空话，要付诸实践。考生要严格按照自己制定的计划学习 ，相信自己
，只要每天都取得一点进步，终能水滴石穿 ，考研最注重的就是积累
，大家现阶段就要将平日的积累进行巩固和查缺补漏，就能取得一个理想的成绩 。