经验交流#2020考考研生还需注意这四点

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来源：网络2019-12-13

“行百里者半九十
。”还有一周时间
，2020年全国研究生统一考试就要开始了。“考试顺利，并取得优异成绩! ”是每一个考生及其家长的最大心愿 。除了前期的复习备考 ，临近考试
，还有这四点需要注意!

一是务必要提前做好考试准备
。与高考等考试不同，研究生考试需要考生自己面对一切 ，包括备考
、应考等诸多事项。为此
，在考试前你要做好一切必要的准备，比如提前打印准考证 ，亲自查看考场等 。在校外考试的话
，还要提前预订好安静舒适的、临近考场的宾馆，确保考试期间有充足的睡眠和宽裕的时间
。考前必要的准备是顺利应考并取得理想成绩的基础 ，务必做到万无一失。

二是调整个人状态至最佳 。生理学原理指出
，每一时 、每一天
、每一月，一个人的精神状态都是不一样的 ，有高点，也有低点
。比如
，有的人在上午八九点钟感觉思维敏捷、精力充沛，在下午两三点钟则感觉昏昏沉沉 、提不起精神。为此 ，考生要有意识地调整自己的精神状态
，在每日上午
、下午正在考试的时间段，将个人状态调整至最佳 。在这两个时间段 ，要强迫自己集中精力
，不吃零食、不说话 、不上厕所，完全模拟考试状态;在其他时间段 ，则强迫自己休息
，缓解疲劳，保持必要的睡眠时间
。这样坚持几天 ，在真正考试时
，你的个人状态就能达到最佳或接近最佳。切记临近考试不要开夜车，务必要晚上12时前进入睡眠状态 。同时 ，要坚持锻炼身体，不吃生冷
、辛辣的食物
，确保身体健康。

三是提升必胜信念
。要鼓励和暗示自己，“你很棒!
”“你一定能行!”要相信“一分耕耘一分收获 ” ，“有心人
，天不负
”，经过不懈的努力 ，自己一定能够取得理想的结果。同时
，不要把考研看得太重，要平常心对待 ，要放心包袱、轻装上阵
，以必胜的信心 、积极的态度去应考，这样你的成绩一定不会错 。

四是加强政治理论学习
。相对专业课
、数学、外语等科目来说 ，政治科目是可以短期突击的
，尤其是对政治理论关注度较低的青年学生而言，在较低的基础上 ，通过短时间 、高强度的“恶补”也能够较快提高成绩。为此，要抓重点、强学习
、求突破
，至少不能让政治科目拉后腿 。